| 經常有一些朋友會反應游泳池的水溫有點低，覺得冷，是不是泳館老闆不捨得，為了省錢，其實不一定,下面小編為大家來說說原因，一起來看看吧！ 游泳池的水溫是不能太高的, 游泳比賽專用泳池水溫的國家標準是在22℃-26℃之間，一般泳池水溫在26℃-28℃之間，人體的體溫是37℃，與游泳池的水溫相差10度，剛進入游泳池的時候,大家都會覺得冷,那國家標準的水溫定的那麼低呢?  1.冷水是有效的散熱器 皮膚血管收縮，血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護它們不受傷害。而熱的時候，皮膚血管擴張，血液更多地停留在身體表面，那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養和氧氣不足，還怎麼反應敏捷呢？自然就覺得渾沌。大家稍做運動就不是游泳而是蒸桑拿了，因為溫水根本沒辦法迅速地把因為運動而產生的過多的熱量帶走。 2.冷熱張弛，血管伸縮 皮膚血管收縮，血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護它們不受傷害。而熱的時候，皮膚血管擴張，血液更多地停留在身體表面，那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養和氧氣不足，還怎麼反應敏捷呢？自然就覺得渾沌。 3.致命的游泳池中暑 溫水游泳本就讓人更累，需要消耗更多的能量。而消耗更多的能量所帶來的熱量又不能被溫水帶走，更導致人的體溫一路高升。為了散熱，皮膚血管更加擴張，造成體內重要器官的供血不足。同時，為了降溫人體會大量出汗，期望靠汗液蒸發來帶走更多熱量，達到降溫的目的。可是，溫水游泳不但不能完成這個任務，反而造成人體的脫水。  體溫沒辦法調節，還脫水，很可能發生中暑（並不是只有在夏天才會發生，在很熱的浴池就常常發生“暈堂”也是中暑），這可是很致命的急症，容易發生心臟功能異常、神志不清和呼吸困難等。在陸地上發生這些情況，已是危急，在水中，就更危險了。 所以，我們去游泳池游泳時，一定不要貪熱，低於人體溫度是最好的！ |
